2019下半年河北教师资格笔试白皮书（中学体育）答案及解析

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15.【答案】B。解析：在进强度较大，持续时间较长的激烈运动中，由于运动员开始阶段内脏器官的活动不能满足运动器官的需要，常常产生一些非常难受的生理反应，如呼吸困难，胸闷，头晕，心率剧增，肌肉酸软无力，动作迟缓不协调，甚至产生停止运动念头等，这种机能状态称为“极点”。A答案，过度紧张是指过度的或长时间持续性的紧张状态;C答案，假稳定状态是指在进行极量强度和近极量强度有氧练习时，进入工作状态结束后，吸氧量达最大吸氧量水平，并稳定一定的时间，但仍不能满足运动练习对氧的需要，这种状态称假稳定状态。D答案，在进行中小强度的长时间运动时，当进入工作状态阶段结束后，机体所需要的氧可以得到满足，即吸氧量和需氧量保持动态平衡，这种状态称为真稳定状态。

16.【答案】A。解析：肌紧张和腱反射都属于牵张反射，肌紧张是指缓慢持续牵拉肌肉时，被牵拉肌肉产生的收缩反射，腱反射是指由快速牵拉肌肉引起的单突触反射，其中肌紧张是维持躯体姿势最基本的反射，如人体站立姿势的维持;C选项指当肢体皮肤受到伤害性刺激时(如针刺、热烫等)，该肢体的屈肌强烈收缩，伸肌舒张，使该肢体出现屈曲反应，以使该肢体脱离伤害性刺激，此种反应称为屈肌反射。D选项，翻正反射是指人和动物处于不正常体位时，一系列协调运动将体位恢复常态的反射活动。故本题选A。

17.【答案】B。解析：人的体温基本上是恒定的，这是因为人的大脑中有一个恒温中枢。恒温中枢位于丘脑下部，丘脑下部靠前区域为散热中枢，靠后区域为产热中枢。在这两个中枢的共同调控下，产热和散热维持着动态平衡，从而保持人的体温恒定。如果产热多于散热，则体温升高，大脑会让皮肤流汗等方式散热;如果散热超过产热，大脑会肌肉颤抖来增加热量。此外，血液的循环流动，也能帮助人体维持恒定的体温。

18.【答案】D。解析：状态反射指头部空间位置的改变，以及头与躯干的相对位置发生改变时，反射性地引起躯干和四肢肌肉紧张性改变的反射活动。包括迷路紧张反射和颈紧张反射。状态反射在完成某些技术时起重要作用。比如举重提铃至胸时头部后仰，体操后手翻等。牵张反射是指指骨骼肌受外力牵拉时引起受牵拉的同一肌肉收缩的反射活动。腱反射是指快速牵拉肌腱时发生的牵张反射。翻正反射是指当人和动物处于不正常体位时，一系列协调运动将体位恢复常态的反射活动。翻正反射比状态反射复杂，有赖于中脑的协调。

19.【答案】B。解析：乳酸阈是评定有氧工作能力的指标，长跑运动员有氧工作能力较强，乳酸阈值较高。

20.【答案】C。解析：题干描述的是运动技能形成的分化阶段。注意，在泛化阶段，大脑皮质的兴奋和抑制呈现扩散状态，到了分化阶段则趋于集中，而到了巩固与自动化阶段则在时间和空间还是那个更加集中、精确。

21.【答案】C。解析：运动性血尿因运动时身体流经肾脏的血液减少，血液的重新分配，主要集中在骨骼肌。内脏处于抑制状态，肾小球缺血和缺氧使得通透性增加，因血液中乳酸堆积的原因也使得肾小球的通透性增加，红细胞血管壁渗透到尿液中，越剧烈的运动，高强度的运动越容易早晨运动性血尿。故选C。

22.【答案】A。解析：运动性猝死是指运动中或运动后24小时内发生的无明显刨伤的意外急死称为运动性猝死，可见于田径、足球、篮球、排球、橄榄球、曲棍球、举重和体操运动中。(1)心源性猝死占运动性猝死的绝大多数，在年轻人运动猝死的病例中，心源性猝死占80%多。主要是心血管性疾病所致，包括冠心病、主动脉畸形、先天性心脏病等。(2)脑源性猝死主要是脑血管畸形、动脉瘤或高血压、动脉硬化所致脑卒中。(3)中暑指体温调节紊乱可致完全健康的人发生死亡，远距离运动尤其是耐力项目在热环境下进行时尤易发生中暑，甚至导致死亡;此题重点考查猝死的多发类型心源性猝死。

23.【答案】A。解析：血压下降是判断休克严重程度的重要标志，休克指人体对有效循环血量显著减少的反应，是组织血液灌流不足所引起的代谢障碍和细胞受损的病理过程;休克期(失代偿期)的临床表现：表情淡漠，反应迟钝，面色苍白，口唇、肢端发绀，四肢厥冷，全身冷汗，脉搏细弱，尿量减少和血压下降(收缩压低于90，脉压差小于20)，严重者可见昏迷或死亡。

24.【答案】D。解析：赛前体格检查，检查的重点应该是心血管系统和运动系统，如测安静脉搏、血压、心脏听诊、X线胸透、关节检查和询问近期的伤病情况。必要时应做功能试验。如果发现慢性病和身体其他异常情况时，应作进一步特殊检查，如血常规、肝功能、血液生化、尿常规、心电图及x线摄片。

25.【答案】A。解析：凡身体发育及健康状况无异常，或者是身体发育和健康有轻微异常，而功能检查良好，具有一定锻炼基础者可参加基本组，题干中同学属于轻微异常但是功能良好，应参加基本组;B答案，凡身体发育和健康状况有轻度异常，功能状况虽无明显不良反应，但平时较少参加体育活动且身体素质较差者，可编入准备组;C答案为干扰项，无此分组类型。D答案，凡身体和健康状况明显异常的残疾者，不能按教学大纲规定教学，而可以按照医疗体育的教学计划进行体育活动，帮助其治疗疾病，恢复健康。

26.【答案】A。解析：肌肉拉伤属于运动损伤中的闭合性损伤，应对闭合性损伤应遵循rice原则即rest(制动，休息);ice(冰敷);compression(加压);elevation(抬高)顺序，并在24小时后进行热敷。

27.【答案】C。解析：本题考查知识点为青少年心血管对运动的适应特点，经常进行大强度力量训练，机体在克服高阻力负荷，肌肉收缩紧张性高使心脏收缩后的后负荷增加，引起搏出量减少，机体只能加强心肌的收缩力来保证供血，长此以往心肌细胞增粗，心室壁增厚，而心脏的整体大小无明显变化，心容积相对减少，因此本题正确答案为C选项。