2021河北特岗教师《教育心理学》第二章重要考点（八）

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【记忆过程】

记忆过程包括识记、保持、再认或回忆三个环节。从信息加工的角度来看，记忆过程是对输入信息的编码、储存和提取的过程。信息的输入编码相当于识记过程，信息的储存相当于保持过程，信息的提取相当于再认或回忆过程。

一、识记

识记是记忆过程的第一个基本环节，是指个体获得知识经验的过程。它具有选择性的特点，即对信息的识记具有选择性。

1.根据识记有无目的性，识记分为无意识记和有意识记两种。

2.根据识记材料的性质和识记方法的不同，可分为机械识记和意义识记。

3.影响识记效果的因素

(1)有无明确的识记目的和任务，直接影响识记的效果。

(2)识记时的态度和情绪状态。一般来说，在积极的态度和情绪状态下，人的识记效果好。

(3)活动任务的性质。当识记的材料成为人活动的直接对象时，识记的效果就好。

(4)材料的数量和性质。材料越多，识记所用的平均时间和次数就越多。识记也受材料性质的制约。有意义的、有规律的材料更容易记住。

(5)识记的方法。采用意义记忆法比采用机械记忆法对信息的识记更准确。

二、保持与遗忘

1.保持的概念：保持是指已获得的知识经验在人脑中的巩固过程，是记忆过程的第二个环节。但是，识记的材料在保持过程中总会发生不同程度的变化和遗忘。

2.遗忘的概念：识记过的内容在一定条件下不能或错误地恢复和提取都叫遗忘。按照信息加工的观点，遗忘是信息提取不出或错误提取。

3.遗忘的规律：最早对遗忘进行实验研究的是德国心理学家艾宾浩斯，他提出了著名的“遗忘曲线”。他以无意义音节为材料，依据保持效果，绘制了遗忘曲线。

曲线表明，遗忘在学习之后立即开始，最初遗忘速度很快，随着时间的推移，遗忘的速度逐渐下降。由此可以看出，遗忘是有规律的，即遗忘的进程是不均衡的，其趋势是先快后慢、先多后少，呈负加速，并且到一定的程度就几乎不再遗忘了。

4.遗忘的原因

心理学家对遗忘的原因有不同的看法，归纳起来有下述四种：

(1)消退说

消退说认为，遗忘是记忆痕迹得不到强化而逐渐衰弱，以致最后消退的结果。

(2)干扰说

干扰说认为，遗忘是由于在学习和回忆之间受到其他刺激的干扰所致。一旦干扰被排除，记忆就能恢复，而记忆痕迹不会消退。干扰说可用前摄抑制和倒摄抑制来说明。前摄抑制是先学习的材料对识记和回忆后学习的材料的干扰作用。后学习的材料对识记和回忆先学习材料的干扰作用称为倒摄抑制。

(3)压抑(动机)说

压抑说认为，遗忘是由于情绪或动机的压抑作用引起的，如果压抑被解除，记忆就能恢复。该理论是弗洛伊德在给病人催眠时发现的。他认为个体之所以无法回忆，是因为该记忆使病人感到痛苦而被人为地压抑在无意识之中。由于情绪紧张而引起的遗忘(考试时常发生)就属于这种类型。

(4)提取失败说

我们常常有这样的经验，明明知道对方的名字，但就是想不起来。这种现象称为“舌尖现象”。遗忘之所以发生，不是因为存储在长时记忆中的信息消失了，而是因为编码不准确，失去了检索线索或线索错误。一旦有了正确的线索，经过搜寻，所需要的信息就能提取出来，这就是遗忘的提取失败理论。

5.防止遗忘的方法——复习

复习在记忆中有重要作用。每复习一次就多一次重新考虑或寻找材料之间关系的机会，从而也增加了信息加工的深度，提高了编码水平。因此，为了防止遗忘，我们组织有效的复习是很有必要的。

三、回忆或再认

1.回忆的概念和分类

回忆是指过去经历过的事物不在面前，人们在头脑中把它重新呈现出来的过程。

根据回忆是否有预定的目的、任务，可以把回忆分为无意回忆和有意回忆。无意回忆的特点是没有预定目的，自然而然地想起某些经验。例如，一件往事涌上心头，一句乡音勾起乡情等就属于无意回忆。无意回忆虽无预定目的，却也是由于某些诱因引发的。有意回忆是有回忆任务、自觉追忆以往经验的回忆。其目的是要根据当前的需要而回忆起特定的记忆内容。

回忆可以是直接的，即直接回忆起所需内容；也可以是间接的，即通过某些中间环节(或线索)才回忆起所需内容。间接回忆总和思维活动密切联系在一起，借助于判断、推理才能回忆起所需内容。

追忆是一种特殊形式的回忆，它同时具有有意回忆、间接回忆的特点，是需要意志努力和克服一定困难的回忆。

2.再认的概念

再认是指人们对感知过、思考过或体验过的事物，当它再度呈现时，仍能认识的心理过程。如：好友重逢，一眼就认出了对方；故地重游，处处有熟悉之感，就是再认的现象。

回忆和再认是在不同条件下恢复过去经验的过程，是记忆的第三环节。识记和保持材料都是为了在必要时能回忆或再认材料。记忆过程中的三个基本环节相互依存，密切联系。没有识记就谈不上经验的保持，没有识记和保持，就不可能对经验过的事物进行回忆或再认。因此，识记和保持是再认或回忆的前提，再认和回忆是识记和保持的结果，并能进一步巩固和加强识记和保持的内容。