2020年河北医疗招聘护理学考试资料：如何防止子宫脱垂

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人一旦上了年纪，就会伴有一些疾病的发生，尤其是对于越来越大的女人。其中困扰女性最大疾病之一就是子宫脱垂。那么什么是子宫脱垂，女性为什么会发生子宫脱垂，对于这个疾病我们该怎么预防呢?

一、定义

子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，部分或全部脱出阴道口以外，由于盆腔筋膜、韧带和肌肉松弛、薄弱。不能为子宫提供足够的支持所致。轻者一般无症状，重者可出现腰骶部酸痛或下坠感，并有肿物自阴道脱出。

二、发病原因

(1)分娩损伤：妊娠、分娩，特别是产钳或胎吸等困难的阴道分娩，可能会使盆底筋膜、子宫主、骶韧带和盆底肌肉受到过度牵拉而消弱其支持力量。若产后过早参加体力劳动，特别是重体力劳动，将影响盆底组织张力的恢复，导致未复旧的子宫有不同程度的下降。

(2)慢性咳嗽、腹腔积液、频繁地举重或便秘而造成腹腔内压力增加。可导致子宫脱垂。肥胖尤其腹型肥胖，也可因腹压增加导致子宫脱垂。随年龄的增长，特别是绝经后出现的支持结构的萎缩，在盆底松弛的发生或发展中也具有重要的作用。

(3)医源性影响：包括没有充分纠正手术所造成的盆底支持结构的损伤。

三、子宫脱垂的防御措施

(1)加强锻炼增强体质：通过体育锻炼,可以延缓盆腔支持组织的衰老,增强身体抗病功能,这是预防子宫脱垂的必要措施。

(2)加强妇女的劳动保护：针对妇女特殊的生理特点,应切实实行妇女四期保护,从而避免因负荷过强而引起腹腔内压力增加,减少子宫脱垂的诱因。

(3)加强对孕妇的管理：应向孕妇宣传妊娠期间的卫生知识,定期做产前检查,从而及早矫正异常,预防难产的发生。同时,要作好思想工作,消除产妇对分娩的顾虑,使其与医护人员积极合作。

(4)加强产后护理：产后早期应尽量休息好,避免因体力劳动和蹲式工作而加重腹压。

因此，希望通过介绍之后，女性朋友能够在平时的时候采取预防措施，防止出现子宫脱垂的情况，如果已经出现子宫脱垂的话，需要立刻去医院进行检查和治疗，希望您早日的恢复健康。

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