高中心理健康 《生涯发展早规划》
一、考题回顾
二、考题解析
【教学过程】
(一)热身活动:职业探索
你在选择职业的时候,都会考虑什么因素?通过这个活动可以帮你了解选择职业的导向。
1.讲述规则
(1)考虑你喜欢的三个职业。(2)说一说你最看重这些职业的哪些方面。
2.完成活动
3.分享感受
生1:我喜欢的职业是医生,医生是救死扶伤的职业,我特别喜欢帮助他人的感觉,而且我爸爸就是医生,我特别崇拜他,也想跟爸爸做同样的工作。
生2:我喜欢的职业是教师,因为我喜欢小孩子,所以以后想当幼儿园老师,能够和孩子们天天在一起非常开心,而且教师还有寒暑假,能够休息。
生3:我喜欢的职业是司机,因为我喜欢驰骋在路上的感觉,能够穿梭在城市中,看着城市的变化,这种感觉很奇妙。
4.提出主题
同学们所喜欢的职业范围非常的广泛,都能说出自己喜欢、看重的方面,对各项职业也有了一定的认知,但是确定自己的未来发展目标,职业定位可不是这么简单的事情,需要更加清楚地认识到自己的优势所在,也要更多的认识、了解喜欢的职业具体有哪些要求。
(二)主题活动一:职业三“定”
1.案例展示
小芳看电视的时候非常羡慕电视中的记者,把成为记者作为自己的理想,为了实现这个理想,她制定了这样的计划:首先,努力学好基础知识,提升自己的学习能力;其次,注重于文写作和表达;最后,加入学校记者团,体验职业。
2.交流讨论
师:读了这个故事,你认为在进行职业规划的时候需要做些什么?
生1:需要确定自己的职业方向。知道自己喜欢什么,擅长什么,就像小芳一样,知道自己喜欢做记者。
生2:需要稳定自己的心态。不管将来从事什么职业,大都需要现在稳稳地把学习搞好。
生3:需要确定自己在职业人群中的位置,认识自我。为了更好地认识自我、认识职业,可以提前了解行业特点、所需要的能力、就业渠道、工作内容、发展前景等问题。小芳就是通过加入学校的记者团来体验记者这个职业,认识自己。
3.教师小结
通过同学们的回答我们知道了,在职业生涯规划之前需要做到这样三点:定向、定心、定位。
(三)主题活动二:我的生涯规划书
1.讲述规则
完成下列职业生涯规划书:
2.完成活动
3.交流讨论
师:哪位同学分享一下你的生涯规划是怎样的?
生:我拟选的职业是一名语文老师,实现时间是十年。为了实现这个目标我将它分解成了短期、中期和长期。对每个时期设定了分解的小目标。短期目标是,在中考时候能考上一个重点中学,这是为下一目标的完成打好基础。中期目标是考上一所优秀的师范学校,只有前面短期目标实现了,我离中期目标才更进一步。长期目标是考上教师岗位,为了实现这个目标,我不仅要完成前两个目标,还要在大学里学习相关的专业知识,学习教育学和心理学的知识和教学方法,还要多多实践,可以通过做兼职家教来积累经验。教师这个职业所处的环境是很有优势的,不管发展到哪个阶段,都需要有教师的存在,社会认可度也比较高。
4.教师小结
同学们通过制定这个职业生涯规划书会发现,自己的目标清晰了很多,也有了努力的方向,希望各位同学能想着这些清晰可行的目标前进,实现自己的梦想。
(四)总结升华
在教师的带领下,跟着音乐,全班合唱《我的未来不是梦》。
【板书设计】
【答辩题目解析】
1.作为老师,你认为该如何帮助学生进行职业辅导?
【参考答案】
职业辅导,也称职业生涯辅导,是指教育者运用心理健康教育的理论和技术,以学生的职业生涯发展为着眼点,帮助学生树立正确的职业观,帮助学生认识职业、探索职业、选择职业、准备职业、安置职业,并在职业上取得成功的一种教育活动。我认为可以从以下几方面来帮助学生:
第一,帮助学生了解各种职业和大学专业,让他们有一个初步的认识。
第二,帮助学生了解自己的职业心理。让他们了解自己的职业或专业兴趣、职业能力、职业气质。
第三,帮助学生掌握选择职业的技巧。首先,应做到了解自己、了解职业和了解社会。了解自己包括了解自己所受教育、求职意愿、能力倾向、个性、健康、动力等,了解职业包括了解职业的内容、报酬、要求及合作共事者的特点等,了解社会包括了解社会需求量、竞争系数及社会的发展趋势等。其次,在正确职业价值观的指导下,选择职业时应把握四个准则,即择己之所爱、择己之所长、择己之所需、择己之所利。
2.你认为心理健康教育和德育有什么关系?
【参考答案】
心理健康教育与德育既有联系又有区别。
(1)心理健康教育与德育的联系:
①心理品质教育是德育内容的重要组成部分
②学校心理健康教育与德育的有些渠道是共同的
③学校心理健康教育也是德育的重要基础
(2)学校心理健康教育与德育的区别
①理论基础有区别
学校心理健康教育主要以心理学理论为指导,而德育主要以马克思主义理论为指导,借鉴伦理学和心理学的一些理论。
②具体目标有区别
心理健康教育的目标在于形成、促进、维护学生的心理健康,逐步形成良好的心理素质。德育工作重视按阶级及社会的利益准则去规范学生的行为。
③教育内容有区别
心理健康教育的主要内容是自我意识、情绪管理、人际关系、生涯规划等,而德育以认识社会为重要内容。
④方法上有区别
心理健康教育特别强调尊重学生、信任学生、相信学生的潜力,以平等的态度对待学生,接纳、指导、协助学生,多采用角色扮演、心理测量、心理训练等方法。而德育工作主要是采取说服教育、确立规范、实践锻炼等方法。
综上所述,心理健康教育与德育工作有密切的联系,同时也具有重大的区别,因此二者不能互相取代,但二者可以互相为补充,结合进行,充分发挥二者在育人活动中各自的独特作用。
免责声明:本站所提供试题均来源于网友提供或网络搜集,由本站编辑整理,仅供个人研究、交流学习使用,不涉及商业盈利目的。如涉及版权问题,请联系本站管理员予以更改或删除。