小学体育《跳房子》
一、考题回顾
二、考题解析
【教学过程】
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们,在今天上课之前老师问问大家平时课下的时候都和伙伴们一起玩什么样的游戏呢?有“打鸭子”、“抽陀螺”、有的同学还爱和伙伴一起放风筝。那么今天老师再教给大家一个我们民间的传统小游戏—跳房子,来丰富我们的课下生活。
2.队列队形练习:原地三面转法练习
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,步伐一致。
(二)准备部分
1.游戏“穿越封锁线”
方法:分为四组,进行障碍跑比赛。分别需要“走过独木桥”,“钻过铁丝网”,“跨过壕沟”,“跑过开阔地”。完成时间短的组别,即为获胜组。
组织教学:四路纵队,按照游戏规则完成。
2.配乐韵律操
伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言引导学生,并及时表扬鼓励。
要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。
3.专项练习—火车赛跑
游戏方法:将学生分为4个小组,成纵队站在同一条起跑线上,距离起跑线10米处设置一个小旗杆。每组所有学生以起跳脚站立,另外一条腿抬起。第一名学生抬起腿大小腿折叠,自然垂于身体一侧;从第二名学生开始,抬起腿前伸,前面学生用手臂将后面学生前伸的抬起腿固定于身体一侧的腰部位置,依次类推,组成一列火车。
(三)基本部分
1.示范并提问
提问:刚才老师的“房子”有几层?老师是怎样跳房子的?
学生回答:6层,单脚跳房子。
组织教学:四列横队,前两排蹲下。
2.讲解
在平坦的场地上画一个有若干格子的长方形,每格宽约50厘米。站在起掷线后把沙包丢进第一格,用单脚跳进第一格,将沙包踢进第二格,再跳入第二格,将沙包踢进第三格,双脚落地跳进第三格;用单脚将沙包踢进第四格,重复一、二、三格的动作,在第六格沙包进入“房顶”,然后跨到“房顶”,捡起沙包必须投回到第一格内,再单脚从第六格连续跳到第一格拾起沙包跨出“房子”。继续进行第二级、第三级,逐步升级,直到失误,或完成到最后一级。
要求:单脚跳、踢沙包动作准确,用力适当。
3.练习
(1)跳房子初体验。
组织教学:将全班同学分为4个小组,在小组长带领下,体验跳房子。
(2)跳房子小比拼。
组织教学:小组成员依次完成跳房子,看哪个小组又快动作又规范。
纠错:学生出现双脚跳,语言提示,并让学生懂得遵守规则。
(3)分小组,自创游戏,设计房子。
组织教学:增加“楼层”(九格房,十一格房),学生可以自己制定、改变规则和方法进行游戏(如连跳两格;两人猜拳,赢者向前跳一格,输者后退一格,谁先进入房顶为胜利者;单数用单脚跳,双数用双脚落地;跳动物房子时,要避开野兽格,否则会被野兽吃掉等等)。
(3)各组交换“房子”练习,体验不同的跳房子乐趣。
4.优生展示
组织教学:以体育小组为单位,进行自创的“跳房子”的展示,每组做完后采用不同形式进行评价。
5.教学比赛—“跳房子大比拼”
组织教学:分为四组,进行跳指定的“房子”的接力比赛,哪组最先完成,哪组获得胜利。
(四)结束部分
1.音乐放松操。
组织教学:四列横队体操队形。
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【答辩题目解析】
1.说一说水平一“跳房子”的教材特点。
【参考答案】
《课程标准》中提出,在水平一的运动技能中,不仅提出了要“学习武术的一些基本动作”,还明确提出要“学习一些其他简单的民族民间传统体育活动”。小学一、二年级选编了在我国流传广泛,贴近生活,符合此年龄阶段身心发展特征的传统体育活动。以游戏为基本形式,让学生学习和体验我国民族民间传统体育活动。达到认识、学习祖国民族民间传统体育活动的同时,促进身心健康发展。“跳房子”又称为造房子、跳方阵、跳方格,是典型的民间传统体育活动之一。对发展学生的下肢力量、提高动作协调性、灵活性及身体控制能力具有积极的作用,通过游戏的形式,激发学生学习兴趣,为民族体育的推广学习奠定基础。
2.列举几种其他的民族民间传统体育活动,并挑一个说明动作方法。
【参考答案】
抽陀螺、踢毽子、跳皮筋、滚铁环。
踢毽子—盘踢(单脚内侧踢):左(右)腿支撑,右(左)大腿带动小腿,屈膝上摆,膝关节外展,小腿上摆击毽子的一刹那,踝关节内屈端平,用脚弓内侧将毽子向上踢起。
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