一、考题回顾
二、考题解析
【教学过程】
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,步伐一致。
2.导入
问题导入:同学们,大家来说一说足球哪种踢球技术出球最平稳准确?我听到有的同学说是脚内侧踢球,不错,它也是最基本的一种踢球方式,今天我们就一起来学习—脚内侧踢球技术。
(二)准备部分
1.游戏:长江黄河
方法:把游戏者分成人数相等的两队,面对面站在中线的两边,一队起名叫“长江”,另一队叫“黄河”,各队记住自己的队名。当教师发出“黄河”的口令时,“黄河”队马上转身往自己的场地跑,“长江”队立刻追击,如在限制线内追上者得一分。做5遍,游戏结束,以累积分多的队为胜。
规则:听到开始的口令后才能起跑,抢跑者罚1分;追上同伴后轻拍,不能拉拽。
2.徒手操
伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
要求:动作到位,舒展大方。
3.专项准备活动
颠球、原地单脚依次踩球、原地拉、拨球。
要求:动作到位,舒展大方。
(三)基本部分
1.新授:脚内侧踢球
(1)示范
提问:脚触球的部位?
学生回答:足弓。
组织教学:分列式
(2)讲解技术动作及示范保护与帮助方法
准备姿势:蹲撑。
动作要领:直线助跑,支撑前的最后一步稍大些,支撑脚站在球的侧面约15厘米处,脚尖正对出球方向,支撑腿膝关节微屈。踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,在前摆的过程中大腿外展,当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动,在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直,踢球脚脚底与地面平行,脚尖微微翘起,踝关节功能性地紧张使脚型固定,触(击)球后身体跟随移动,髋关节向前送。
(3)练习
①原地无球模仿练习,体会动作技术。
组织教学:四列横队体操队形,两人一组面对面相互纠错。
要求:a.髋、膝、踝外展;b.动作放松自然。
②两人一组踢固定球练习,体会正确击球部位。
组织教学:四列横队体操队形,两人一组一人踩球一人踢球,面对面相互纠错。
要求:触球部位为脚内侧。
③两人一组相距5米脚内侧踢定位球练习,掌握支撑脚站位。
易犯错误:支撑脚的位置靠后,造成踢球时身体后仰而踢球的后下部,使踢出的球偏高。
纠正方法:用线标出支撑脚的位置反复练习。
④两人一组踢地滚球练习,巩固技术动作。
(4)检验环节—踢球射门比赛
组织教学:全班分为两小组,点球点踢定位球射门。
要求:使用脚内侧踢球、积极参与。
(5)展示挺身式跳远技术
2.预习—挺身式跳远技术
(1)展示挺身式跳远
(2)讲解助跑、起跳动作要领:助跑一般采用12~16步助跑,原地站立或行进中起动开始助跑,逐渐加速,助跑途中上体逐渐抬起,后蹬充分,前摆积极,重心较高、身体平稳、节奏清楚,最后四步助跑节奏加快准备起跳。助跑最后一步起跳腿几乎伸直,快速用全脚掌滚动着板;双臂向前上方摆,摆动腿离地后快速折叠前摆,两者协调配合起跳腿屈膝缓冲时身体重心前移,随即快速蹬伸髋、膝、踝关节,抬头并伸展上体,蹬地角度约为70~80度。在摆动腿大腿摆至接近于水平面位置时与两臂同时制动。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐放松操
组织教学:四列横队体操队形。
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【答辩题目解析】
1.足球教学有哪些教学步骤?
【参考答案】
踢球技术的教学应从学习踢球技术动作开始,逐步向传球和射门方向过渡和发展。教学顺序的具体安排可参照以下内容进行。
(1)从有利于技术教学考虑,一般可按照脚内侧、脚背内侧、脚背正面、脚背外侧、脚类和脚跟的顺序安排。
(2)从技术动作掌握的难易程度考虑,可按照定位球、地滚球、反弹球和空中球的顺序安排。
(3)从学习掌握技术动作后一般规律考虑可按照原地、跑动、迎踢、顺踢、变向的顺序安排。
(4)从比赛实际需要考虑,应先教单个技术动作,随着其它技术教学进行,应有目的组成与踢球技术有关的各种综合技术练习。
2.本节课的易犯错误有哪些?如何纠正?
【参考答案】
1.支撑点不到位,踢球方向不准,纠正方法:原地、走动或跑几步的支撑放脚与球平行踏地,脚尖超前。
2.踢球瞬间,摆动腿的触球部位不正确,纠正方法:反复练习踢固定球,体会触球的正确部位。
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